Wisdom//

「秩序」への道は家から始まる (近藤麻理恵)

ー片づいた家に住めば澄んだ気持ちになり、心地よい毎日がおとずれます


あなたの心は今、穏やかな状? ?だろうか。

おそらくその答えは、あなたの家が片づいているかそうでないかによって変わってくるはずだ。

でも、もしあなたが混沌とした散らかった家に今は住んでいて、望んでいる心穏やかな状? ?でなくても落胆しないで欲しい。

本当の心の平静は、混沌を乗り越えた? ?にしかないからだ。

あなたの家の中には、様? な立場のモノたちが存在しているはずだ。今も昔も大好きなモノはもちろん、過去あなたを幸せにしてくれたけれどもう用済みのモノ、義理で持ち続けているけれど実は好きではないモノ、持っていることすらも忘れていたようなモノ‥‥。

どうでもよいものばかりが家の主のような顔でのさばっていて、本当に大切なものが引き出しの奥にしまわれてしまっていないだろうか。

それらのモノ? ?てを一つ一つ手にとって、それは自分の人生にときめきをもたらしてくれるか、改めて問いかけよう。

そしてときめくものだけ残し、そうでないモノは手放すのだ。

ときめかないモノを手放すときに、ちょっとした罪悪感を感じることがあるかもしれない。

しかし、たとえ買ってから一度も袖を通すことのなかった服だって、それが自分に似合わないことを教えてくれたという立派な役割が存在している。そのことに「ありがとう」といって感謝とともに手放せば、その経験は次の買い物に活かせる、かけがいのない学びとなるはずだ。

モノを手放すことはときに痛みを伴うが、自分の中の不安や躊躇する気持ちから逃げずに真正面から向き合うことで、自分の考え方のクセやパターンが見えてくる。すると、その対処法や進みたい方向もおのずと明確になってくる。

このように、片づけを通して自分自身と向き合う経験を積み重ねることによって、自分はどんなものに囲まれて生きたいのかという、人生において大切にしたい価値観までもが浮き彫りになってくる。

混沌とした状? ?だったところから、家が片づいていくと同時に、自分の頭や心までもがクリアになっていくのだ。

嬉しいことに、これらの経験が活かせるのは片づけの場面だけではない。たとえば仕事上での判断、または人付き合いでの振る舞い方など、生きる上での? ?ての選択の場面において「ときめき」の決断力は効力を発揮してくる。

たとえば、今、自分により? 要なのは家族と過ごす時間なのか、目の前の仕事を? ?力を尽くしてやりきることなのか。どちらかに重点的に時間を使うのか、どちらもバランスをとりながら時間を? ?分するのか。

世間体やだれかの基準ではなく、”あなたがときめくと感じる”選択を、意識的にできるようになってくるのだ。

片づいた家に住むことは、確実にあなたに日? の心の平安といやしを提供してくれるだろう。

そして片づけを終えたあなたは、これからの自分の人生をコントロールするゆるぎない自信と決断力をそなえ、その心の雑音はなくなっているはずだ。

混沌を見つめて自分自身に向き合った? ?にあるのは、本当の心の平静なのである。Originally published at medium.com

The Thrive Global Community welcomes voices from many spheres. We publish pieces written by outside contributors with a wide range of opinions, which don’t necessarily reflect our own. Learn more or join us as a community member!
Share your comments below. Please read our commenting guidelines before posting. If you have a concern about a comment, report it here.

Sign up for the Thrive Global newsletter

Will be used in accordance with our privacy policy.

Thrive Global
People look for retreats for themselves, in the country, by the coast, or in the hills . . . There is nowhere that a person can find a more peaceful and trouble-free retreat than in his own mind. . . . So constantly give yourself this retreat, and renew yourself.

- MARCUS AURELIUS